23 septembre 2020

Le Rhodiola | Avantages – Où acheter – Santé

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Enfin il est indispensable d’ajouter que ces conseils ne peuvent se soustraire à la visite médicale lorsque les troubles anxieux et dépressifs sont importants et s’installent dans la durée. Quand les troubles signent une dépression légère à modérée il est facile de trouver en naturopathie des plantes agissant comme des antidépresseurs. Le contenu du web site est publié à titre purement informatif et concerne uniquement l’hygiène de vie. Ces informations ne peuvent pas être considérées comme des conseils médicaux, diagnostics ou prescriptions, et en aucun cas comme une various aux traitements médicamenteux et à une prise en charge médicale. Il est fortement recommandé de consulter des professionnels de santé dûment homologués auprès des autorités sanitaires pour toute question relative à la santé.

Un extrait supérieur de Rhodiole pour améliorer la résistance de l’organismeContribue à stimuler les fonctions cognitives en cas de stress et de fatigue. Enfin, elle peut aussi entrer dans la composition de produits astringents et purifiants pour le soin des peaux ou des cheveux gras. Fortement antioxydante et régénérante, la racine de rhodiola est un actif idéal pour formuler des soins anti-âge ou des crèmes restructurantes pour peaux abîmées et stressées, ou encore pour les mains ou les lèvres gercées. La rhodiola – ou orpin rose – est une plante grasse originaire d’Europe du Nord, qui se plaît dans les régions montagneuses froides, en particulier la Sibérie, la Scandinavie, l’Islande, le Québec et le Tibet.

Plusieurs recherches suggèhire que la prise de la rhodiola rosea est contre-indiquée le soir. La plante médicinale est tellement puissante qu’elle pourrait perturber votre sommeil (au même titre que le guarana). Et pour trigger, les recherches sur les effets de la rhodiola rosea sur la santé en cas de grossesse sont encore en cours. Il s’agit d’un véritable allié contre le stress émotionnel et la fatigue.

De nos jours, le fonctionnement des glandes surrénales de la majorité des gens, en particulier des femmes, est compromis par une existence trop stressante. Cette énergie demeure disponible longtemps après la réponse de lutte ou de fuite. L’épuisement des surrénales se produit quand la production continuelle de cortisol, l’hormone du stress, fatigue les glandes.

La rhodiole est particulièrement efficace pour tout ce qui concerne l’équilibre nerveux et la gestion du stress. MR-GINSENG.COM NE POURRA ÊTRE TENU RESPONSABLE D’UNE MAUVAISE UTILISATION DES PLANTES MÉDICINALES ET COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES.EN CAS DE DOUTE, CONSULTEZ UN PROFESSIONNEL DE SANTÉ. SI VOUS REFUSEZ CELA, VOUS N’ÊTES PAS AUTORISÉ À RESTER SUR LE SITE ET VOUS DEVEZ LE QUITTER.

Selon le chercheur Richard P. Brown, la Rhodiola était déjà connue et utilisée par les Grecs de l’Antiquité, au thirteenème siècle avant notre ère. Elle fait l’objet de nombreuses légendes et on la retrouve toujours dans les pharmacopées russe, scandinave et chinoise. Il est même dit que les cosmonautes, les athlètes et les membres de l’élite soviétique utilisaient la Rhodiola pour améliorer leurs performances physiques et intellectuelles.

Elle a, en effet, une motion positive sur le système nerveux central, notamment en stimulant la production de neurotransmetteurs (sérotonine, dopamine et norépinéphrine). Ce serait le rhodioloside qui serait le principal responsable de ces activités. La rhodiola serait ainsi capable d’accroître la vivacité d’esprit, les facultés intellectuelles et certaines fonctions cognitives, comme la mémorisation et la concentration. Les substances adaptogènes se différencient également de plantes qui modèhire le système nerveux en scenario de stress (valériane, mélisse, aubépine), ou qui sont spécifiquement immunostimulantes (cassis, cynorrhodon, échinacée…). Un adaptogène aide donc l’organisme à lutter contre le stress de façon globale, quelle que soit la nature du stress.

Des essais menés en Russie ont permis de conclure que la prise de Rhodiola permettait d’améliorer la fonction érectile dans plus de 85 % des cas. Ce qui n’est pas étonnant puisque cette plante en augmentant la résistance au stress et en combattant la fatigue permet d’agir directement sur la libido et la sexualité en général. Les extraits de Rhodiola rosea ont un effet anti-fatigue qui augmente les performances mentales, particulièrement l’habileté à la concentration chez les sujets sains,, et chez les patients en ‘burn out’ ayant un syndrome de fatigue.

et qui permettent une meilleure résistance globale de l’organisme, et une réponse immunitaire et revitalisante très rapide face au stress, aux situations stressantes, au manque d’énergie vitale, à la dépression et à la fatigue chronique.

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Voici une liste des façons d’exploiter les avantages potentiels de cet adaptogène. La Alberta Rhodiola Rosea Growers Organization (ARRGO), une coopérative de Thorsby, en Alberta, vient d’ouvrir une usine de transformation de l’orpin rosat qui, selon l’organisme, serait la première connue dans le monde. Rhodiola Nature’s Plus est standardisé, c’est à dire que le laboratoire garanti dans chaque gélules la teneur en principes actifs quelque soit l’anné, la qualité de la saison, de la récolte. La rhodiola est recommandé pour favoriser de nombreuses fonctions comme la circulation sanguine, l’attention, la mémoire, la fonction cardiaque, l’effort sportif ou l’adaptation à l’altitude.

Vertus du Rhodiola

  • La Rhodiola est un antioxydant végétal qui protége les cellules et un adaptogène qui protège les cellules notamment en cas de stress physique.
  • Enfin, elle peut aussi entrer dans la composition de produits astringents et purifiants pour le soin des peaux ou des cheveux gras.
  • Comme la maca, la rhodiole fait partie des plantes considérées comme adaptogènes, c’est-à-dire qu’elle accroît la résistance de l’organisme aux stress qu’il peut rencontrer.

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Quelques gestes simples aideront vos surrénales à faire face à cette sur-sollicitation et gommer la fatigue. Une racine très utilisée en Inde, pour engendrer naturellement et en douceur un meilleur tonus général. L’ashwaghanda se prend en cures saisonnières, lors des passages difficiles aux intersaisons, aux saisons froides et humides, en convalescence… La racine d’ashwagandha s’avère particulièrement performante et sans effets secondaires. Elle s’adresse aussi aux personnes sensibles, qui ne supportent pas ou mal les plantes « trop » stimulantes. L’Ashwagandha, withania somnifera, est une des plantes médicinales les plus connus de l’Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne.

Safran biologique

Les conseils de Charlotte Raut, naturopathe, pour éviter la « fatigue surrénale ». Ils expliquent que l’Ashwagandha aurait de bien grandes vertus pour lutter contre un grand nombre de maladies dégénératives.

Naturactive a mis en place une traçabilité complète du Rhodiola, de la collecte à la réception des racines pour extraction. La majeure partie de la plante est constituée de sa racine (qui fait jusque 50 cm). Aujourd’hui, cette plante aux multiples vertus tonifiantes est notamment utilisée pour stimuler les fonctions cognitives en situation de stress et aider l’organisme à se reposer. Les bienfaits de la Rhodiola ont été ensuite redécouverts par les russes, pendant la guerre froide alors qu’ils cherchaient des plantes adaptogènes.

Les bienfaits de la Rhodiola :

La Rhodiole est une plante vivace qui affectionne les sols sablonneux et secs des pentes rocheuses et des falaises. Elle apprécie particulièrement les hautes montagnes et les régions froides de l’Europe, de l’Asie centrale et de l’Amérique du Nord. Sa richesse tient en sa partie souterraine, la racine, qui dégage une délicate odeur de rose. Arkogélules® Rhodiole est un complément alimentaire spécialement formulé pour les personnes souhaitant aider leur organisme à faireface au stress passageren favorisant larelaxation et la détente. ⏳ Il vaut mieux consommer la rhodiole le matin et le midi, automobile ses propriétés anti-fatigue peuvent provoquer de légers troubles du sommeil si on la consomme le soir.

A titre d’exemple, ces effets peuvent consister en une modulation de la température corporelle, de la tension artworkérielle, du système nerveux, du système hormonal ou encore du système immunitaire. Cette réponse modulatrice de l’organisme dépend essentiellement des facteurs de stress rencontrés. Dans le cas de la rhodiole, celle-ci a notamment été associée à une safety contre les brokers stressants comme le froid ou le rayonnement.

Le rhodiola (Rhodiola rosea L.)

Cette plante, appelée très souvent Orpin rose, est une plante vivace qui pousse dans les régions froides. On la retrouve surtout en Amérique du Nord, en Arctique ou bien encore dans les régions montagneuses.

Quelle plante pour soigner la dépression ?

Consommé à petites doses et infusé, le safran permet de stimuler et d’encourager une bonne activité digestive en stimulant le foie. Il permet également de diminuer les effets secondaires à la consommation d’alcool. Le safranal contenu dans le safran agit comme analgésique sur le système nerveux.

La rhodiole fait partie de la médecine traditionnelle chinoise et de celle d’autres pays. Elle mesure environ 70 cm de la racine à la tige et produit une magnifique fleur jaune. La rhodiola a fait l’objet de traditions populaires dans différents pays. Par exemple, en Sibérie on l’offre aux jeunes mariés pour qu’ils donnent naissance à des enfants sains.

Nos produits

Ils avaient également indiqué que la rhodiole accélérait la récupération des muscular tissues après l’effort et que ses propriétés anti-inflammatoires les protégeaient contre les effets d’un exercice intense ou delayé28. Pendant cette même période, d’autres chercheurs étaient arrivés à des conclusions totalement opposées, constatant l’absence d’effet produit par la rhodiole seule29 ou associée au cordyceps, un champignon réputé adaptogène11,30. Des chercheurs russes ont observé que les sufferers traités avec des antidépresseurs tricycliques voyaient une amélioration de leur état et souffraient moins des effets indésirables de leur médication lorsqu’ils recevaient de la rhodiole9,23. Par la suite, un essai clinique, le seul jusqu’à présent, a confirmé les effets antidépresseurs de la plante.

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