13 août 2020

Spiruline Achat : Acheter – Comprimés – Indications | Quels sont les avantages

  • Spiruline Bio AB | 500 Comprimés de 500 mg Purs sans Excipient | 17% de Phycocyanine | Poudre Séchée et Compressée à Froid | Analysée et Conditionnée en France par Nutri&Co ®
    ●● UNE BOMBE NUTRITIVE ●● Spirulina Platensis renferme 15x plus de béta-carotène (vitamine A) que la carotte, 3x plus de protéines que le bœuf (dont les 9 acides aminés essentiels), 4x plus de vitamines B que le foie (dont la B12) ; sans compter ses minéraux et antioxydants, dont la fameuse phycocyanine. ●● CERTIFIÉE ECOCERT ET 100% PURE ●● Cultivée au cœur du site naturel d’Oonaiyur (Inde du sud), loin des villes et de toutes pollutions, la spiruline Nutri&Co est issue de l’agriculture biologique. Elle est garantie sans pesticide, sans OGM et sans excipients. Convient aux vegans et végétariens. ●● SÉCHÉE ET COMPRIMÉE A FROID ●● En plus de profiter de conditions climatiques idéales toute l’année, la spiruline Nutri&Co est traitée à moins de 50°. Elle assure ainsi la plus haute concentration en principes actifs, notamment en phycocyanine (17% contre 8% pour la moyenne du marché) et en fer. ●● UN SUPER-ALIMENT SANTÉ ●● Véritable cocktail de nutriments, la spiruline contribue à la vitalité ainsi qu'au bon fonctionnement du système immunitaire. Les sportifs l’apprécient pour sa capacité à améliorer les performances musculaires et l’endurance. Elle est aussi le parfait allié des régimes détox. ●● FAITES DES ÉCONOMIES ●● La spiruline Nutri&Co est cultivée au soleil et sous des températures propres à son milieu d’origine, sans éclairage, ni chauffage ! Elle présente ainsi un excellent rapport qualité prix. Les analyses et le conditionnement s’effectuent en France selon les normes les plus strictes.
  • Spiruline Bio AB 500 MG - 1200 comprimés - Riche en Protéines, Phycocyanine, Chlorophylle, Caroténoïde et Fer.
    GPH Diffusion, une entreprise Française avec plus de 20 ans d’expériences, a sélectionné la meilleure spiruline biologique qu’elle ait trouvée sur l’île de Hainan entre le Vietnam et la Chine. Nous contrôlons chacun des lots sur les pesticides, les bactéries, les métaux lourds, les micros toxines qui nous garantissent cette qualité irréprochable. Spiruline Issue de l'Agriculture Biologique. 4 à 6 comprimés par jour avec un grand verre d’eau au cours des repas et dans le cadre d’une alimentation équilibrée
  • Spiruline Biologique Platinum Blue Premium: Une Bombe Nutritive & Ultra Boost d'Énergie – Format Économique de 2000 Comprimés (+500 Offerts) Résultats WOW d’Ici 9 Jours ou Remboursé + GRATUIT: 2500…
    √ GRATUIT: Profitez de notre Message promotionnel ci-dessus à l’instant pour commander 2 paquets et n’en payer qu’un seul (ou 4 et n’en payez que 2, etc…) √ ULTRA BOOST D'ÉNERGIE LE JOUR & UN SOMMEIL DE PLOMB LA NUIT √ MULTIPLES EFFETS POSITIFS NOTABLES SUR VOTRE SANTÉ DÈS LES 3 À 9 PREMIERS JOURS OU... VOTRE ESSAI EST GRATUIT! √ FORMAT ÉCONOMIQUE de 2500 comprimés (2000 + 500 offerts!) afin que toute votre famille en bénéficie dont… votre chien (recommandée par les vétérinaires)! √ FORTIFIEZ VOTRE BIEN LE PLUS PRÉCIEUX: VOTRE SANTÉ. Spiruline Premium certifiée 100% BIO: Comprimés pressés à froid, sans additifs afin de conserver sa densité exceptionnelle en nutriments et antioxydants. Cultivée dans de l’eau pompée et filtrée ultra pure dans bassins de culture clos garantissant sa non contamination. √ Conditionnement dans un centre de dernière technologie, sa pureté est vérifiée par un laboratoire agréé CEE. TRAÇABILITÉ ET ANALYSES DÉTAILLÉES FOURNIES AVEC LE PRODUIT. √ LA PLANTE MINCEUR DÉTOX IDÉALE POUR UN VENTRE PLAT, POUR LA MUSCULATION ET VOUS AIDER À CONSERVER VOTRE POIDS SANTÉ grâce à sa teneur exceptionnelle en protéine vegan (jusqu’à 411% supérieure à la viande & poisson!) et à son effet coupe faim et anti fringale. √ SANS OUBLIER TOUS SES AUTRE EFFETS BÉNÉFIQUES MULTIPLES: anti stress, mémoire améliorée, soin beauté, cheveux, etc. √ LE COMPLÉMENT ALIMENTAIRE ULTIME EN PHYTOTHÉRAPIE ET NATUROPATHIE: L’ÉQUIVALENT NUTRITIONNEL DE 250 GRAMMES DE FRUITS ET LÉGUMES DANS CHAQUE COMPRIMÉ, selon la NASA! √ COMPRIMÉS ULTRA FACILES À AVALER en quelques secondes et pratiques à transporter, contrairement à la spiruline en poudre ou aux gélules contenant des additifs. √ UN GOÛT SUBTILE ET AGRÉABLE dans chaque comprimé certifié 100% ultra pur. Ayez-en toujours à portée de mains, au travail et où que vous alliez. √ UNE GARANTIE UNIQUE: Dès que vous recevrez nos comprimés de spiruline BIO, prenez au moins 6 à 8 comprimés deux fois par jour. Si vous ne constatez pas déjà dès les 3 à 9 premiers jours ses multiples effets bénéfiques, ou si pour toute autre raison, un jour, vous n’êtes pas enthousiasmé à 100%, faites-nous en part et vous serez alors intégralement remboursé. Cet essai ne vous aura alors rien coûté. Profitez de cette offre d’essai libre et sans risques à l’instant, pendant que vous y pensez.
  • Spiruline BIO pure 500 mg | 19% de phycocyanine | 540 comprimés | Riche en protéines, antioxydants, fer | Sans excipients et OGM | 6 mois de cure | Fabrication Française | Nutrimea
    ●● UN SUPER ALIMENT EXCEPTIONNEL ●● Nutrimea, vous propose une spiruline de qualité exceptionnelle : sa concentration en phycocyanine qui atteint jusqu’à 19% est sans égale, elle est conçue dans des ateliers certifiés ISO 22000, HACCP et BPF. ●● PURETÉ & BIO ●● Cultivée sur les hauts plateaux de Mongolie Intérieure dans une stricte démarche de développement durable, notre Spiruline est rincée et filtrée à l'eau froide, puis séchée à basse température afin de lui conserver toutes ses qualités exceptionnelles. Elle bénéficie du label Bio Ecocert AB. Elle est garantie sans pesticide, sans OGM et sans excipient. ●● UN ANTI-OXYDANT TRES PUISSANT ●● La spiruline est reconnue depuis 1000 ans comme un aliment à la valeur nutritionnelle incomparable. Sa composition offre une mine d’oligo-éléments essentiels à notre organisme : fer, zinc et magnésium, etc. Elle est plébiscitée pour sa teneur en phycocyanine, un antioxydant très puissant. ●● PROTÉINES ET BOOSTER DE L’IMMUNITE ●● Constituée à 60% de protéines, la spiruline en présente une concentration 3 fois plus élevée que dans la viande. La spiruline est peu calorique et contient de nombreuses vitamines du groupe B, ainsi que les vitamines E et K. Des études récentes démontrent l’action des polysaccharides comme stimulant les défenses naturelles. ●● 6 MOIS DE CURE ●● La spiruline Nutrimea, c’est aussi l’occasion de faire des économies. Avec 540 comprimés, vous pouvez réaliser une cure de 6 mois. Commencez en prenant un comprimé pendant 3 jours, puis passez à 3 comprimés par jour au moment des repas. Cette posologie vous permettra de bénéficier d’un apport 900mg de protéines pour seulement 1,5g de spiruline.
  • Spiruline Bio AB 500 MG - 500 comprimés - Spécialement très riche en Protéines, Phycocyanine, Chlorophylle, Caroténoïde et Fer.
    Gph Diffusion, une entreprise Française avec plus de 20 ans d’expériences, a sélectionné la meilleure spiruline biologique qu’elle ait trouvée sur l’île de Hainan entre le Vietnam et la Chine. Nous contrôlons chacun des lots sur les pesticides, les bactéries, les métaux lourds, les micros toxines qui nous garantissent cette qualité irréprochable. Spiruline Issue de l'Agriculture Biologique. 4 à 6 comprimés par jour avec un grand verre d’eau au cours des repas et dans le cadre d’une alimentation équilibrée
  • Spiruline Bio 3000mg par Prise Quotidienne avec 19% de Phycocyanine Brute - 500 mg par Tablette - 600 Comprimés Végan - Fabriqué par Nutravita
    ✔ POURQUOI LE SUPPLÉMENT DE SPIRULINE DE NUTRAVITA? - Notre supplément de spiruline biologique 500 mg contient 19% de phycocyanine brute. Chaque bouteille de notre supplément contient 600 comprimés de 500 mg de spiruline biologique. ✔ QUI PEUT PRENDRE LA SPIRULINE DE NUTRAVITA? - Notre supplément de spiruline convient aux végétaliens et végétariens. En outre, notre supplément est exempt d'allergènes tels que le gluten, le blé, le lactose et les noix. ✔ ORGANISATION CERTIFIÉE BIOLOGIQUE DE L'ASSOCIATION DU SOL - Notre supplément de spiruline est fabriqué au Royaume-Uni et est certifié biologique. Nous avons effectué des contrôles stricts et avons obtenu toutes les autorisations nécessaires. Le produit a été minutieusement testé et certifié biologique par la prestigieuse Soil Association. ✔ QUELS INGRÉDIENTS SONT UTILISÉS PAR NUTRAVITA? - Nous avons une équipe dédiée de pharmacologues, de chimistes et de scientifiques qui travaillent à la recherche des ingrédients les plus fins et les plus bénéfiques nous permettant de fournir des vitamines et des suppléments avancés à haute résistance ne contenant ni colorant ni arôme artificiels, sans OGM ni allergènes tels que le gluten. , Blé, lactose et noix. ✔QUELLE EST L'HISTOIRE DE NUTRAVITA? - Nutravita est une entreprise familiale établie au Royaume-Uni en 2014 - depuis lors, nous sommes devenus une marque réputée et reconnue dans le domaiyaume-Uni en 2014 - depuis lors, nous sommes devenus une marque reconnue dans le domaine des vitamines et des suppléments grâce à nos clients dans le monde entier. Tout ce que nous vendons est fabriqué et certifié au Royaume-Uni et est protégé par les normes de fabrication les plus strictes au monde (GMP, BRC).
  • Flamant Vert Spiruline Algue Bleue des Andes 500 Comprimés de 500 mg
    La Spiruline permet une micronutrition globale, car cet aliment végétal est riche en protéines et AA, minéraux, oligo-éléments et vitamines L'algue bleue des Andes est une spiruline obtenue par une culture écologique Ecocert L'algue bleue des Andes est controlée tout au long de sa culture L'algue Bleue des Andes est très légérement odorante ce qui la fait accepter par toute la famille L'algue bleue des Andes est la spiruline pionnaire en France Flamant Vert est partenaire de l'ONG Antenna L' Algue bleue des Andes est une spiruline de haute qualité par la localisation de sa culture innovante, son séchage lent qui préserve les nutiments
  • NATESIS — Spiruline Bio — Complément alimentaire en comprimés — 500 comprimés — Vegan — 100 % Spiruline — Sport, minceur, énergie, immunité — 250 g
    RESTEZ EN FORME : La spiruline est une microalgue d'eau douce qui contribue à améliorer le tonus, réduire la fatigue et renforcer les défenses immunitaires naturelles de l'organisme. UNE ALGUE RICHE EN NUTRIMENTS : Notre spiruline fournit 66 % de protéines végétales, des vitamines, des minéraux et offre un apport considérable en phycocyanine (17%), un puissant stimulant de l'immunité. CONSEILS D'UTILISATION : Selon vos besoins, prenez 4 à 6 comprimés de spiruline par jour pendant la durée de votre choix. UN PRODUIT SAIN ET VEGAN : À base de 100 % de spiruline sans additif, ni conservateur, ni arôme ou colorant, ce produit labellisé Bio, AB et V-Label détient la certification Naturland. Il convient aux végétariens et végétaliens. 20 ANS DE SAVOIR-FAIRE : depuis 1999, Natésis met au point des compléments alimentaires de très haute qualité à base d'ingrédients naturels reconnus pour leurs bienfaits sur l'organisme.
  • Jolivia Spiruline Bio AB 1200 Comprimés 500 mg
    Contribue à réduire la fatigue Riche en fer Issu de l'Agriculture Biologique Contribue au bien-être quotidien Produit facile à prendre
  • Detox Organica Spiruline Bio-500 Comprimés de spiruline Pure-500mg : Forte Concentration-Riche en Fer et Beta-carotène- Marque Française-Produit en Angleterre
    💊 La Spiruline Detox Organica est une véritable Bombe Nutritive. On parle ici d'un Super Aliment ! Extrèmement Riche en Protéines, 20 fois plus riche en fer que le blé, 30 fois plus riche en béta-carotène que la carotte, des vitamines, des minéraux, des oligo-éléments.. 🥦 La Spiruline est un excellent détoxifiant. Fortement recommandée pour la reminéralisation de l'organisme, elle est aussi le parfait allié des régimes détox. 🏋️‍♀️ Cocktail de nutriments complet, les sportifs l’apprécient pour sa capacité à améliorer les performances musculaires et l’endurance. Idéale pour éviter la fatigue musculaire 🌍 100% Naturel et Vegan : Pour nous, seuls les composants végétaux permettent une action sans aucun risque. Nos comprimés sont issus de l'agriculture biologique. Analyse et Certification Biologique par un organisme Français 🇫🇷 💯 Garantie Satisfaction : Detox Organica, société Francaise, sélectionne ses fournisseurs grâce au support de spécialiste de la nutrion. Nos comprimés de Spiruline sont produits en Angleterre afin d'assurer une qualité irréprochable. Si vous n'étiez pas satisfait nous nous vous rembourserions intégralement pendant 1 an

effets secondaires spiruline

Irène Margaritis observe toutefois qu' »en dehors du risque de contamination, la spiruline ne semble pas présenter de risque sanitaire à faibles doses ». Cette supplémentation est cependant déconseillée aux personnes qui ont « un terrain allergique » et à celles atteintes d’une maladie génétique rare, la phénylcétonurie, ou qui présentent une vulnérabilité musculaire ou hépatique. Le magazine 60 tens of millions de consommateurs a publié en novembre 2019 un hors-série dédié aux compléments alimentaires, alertant sur leur manque d’efficacité et leurs effets secondaires. Un focus met spécifiquement en garde sur la consommation de micro-algues dont la spiruline. Faire attention à la traçabilité de la spiruline que l’on souhaite acquérir est une nécessité.

Posologie de spiruline

Il est nécessaire de prendre toutes les précautions nécessaires pour éviter les problems et les conséquences des effets secondaires. Les personnes victimes d’insuffisance rénale ne doivent pas non plus sur-consommer de la spiruline afin d’éviter toutes sortes d’effets indésirables.

Dernièrement, j’en ai plus pris pendant 15 jours et j’ai ressenti un regain d’énergie. Je fais pas mal de sport donc peut-être effectivement ce produit n’est pas adéquate.

La spiruline ayant gagné une certaine notoriété auprès des adeptes de la santé verte et des sportifs de haut niveau, la demande en ce complément alimentaire ne cesse de croître. Rappelons que la spiruline est un aliment idéal pour les régimes sans viande, car elle est caractérisée par sa teneur en protéines, en fer, en vitamine C, et autres nutriments que l’on retrouve en quantité dans les viandes. Elle ne remplacera jamais un steak, mais est efficace pour aider à compléter les apports journaliers en nutriments essentiels des végétariens.

La spiruline liquide

Complément alimentaire très rependu sur le marché, elle est conseillée aux personnes souffrant de malnutrition, aux femmes enceintes ou allaitantes, ainsi qu’aux personnes souffrant de troubles de croissance. Malgré ces nombreuses vertus, la spiruline présente également certains effets secondaires qu’il est intéressant d’étudier.

Grâce au séchage à froid, la spiruline Natura Force conserve toutes ses vitamines. Des dérivés de la vitamine B se retrouvent en quantités importantes, comme c’est le cas de la riboflavine (Vitamine B2), de la nicotinamide (B3), de la pyridoxine (B6) et de l’acide folique (B9). Parce que la fabrication de ce complément ne nécessite ni cuisson ni traitement spécifique (elle doit être séchée à froid), le consommateur bénéficie de tous ses nutriments importants, sans altération. La quantité d’acides aminés, de vitamines et de minéraux (fer, calcium, magnésium, and so on) présents dans la spiruline font d’elle un complément alimentaire de premier plan.

Spiruline : quels sont ses bienfaits sur la santé ?

Comment faire une cure de spiruline ?

3 bonnes raisons de faire une cure de spiruline cet automne. Prendre de la spiruline tous les matins pendant quelques semaines permet d’éviter l’effet raplapla du changement de saison et de booster notre immunité, avant l’assaut des virus hivernaux.

La protéine contenue dans la spiruline est très utilisable et a un taux internet d’utilisation des protéines de 50 à 61%. La spiruline est une poudre naturelle d’”algues” (cyanbactéries) qui est incroyablement riche en protéines et constitue une bonne source d’antioxydants, de vitamines B et d’autres nutriments. Lorsqu’elle est récoltée correctement dans des étangs et des plans d’eau non contaminés, elle est l’une des sources de nutriments les plus puissantes qui soient. En règle générale, restez vigilant lors de l’achat de votre spiruline afin d’acheter un produit de qualité.

Ainsi, selon l’Anses, elle ne constitue pas une source fiable de B12 pour les végétaliens. En outre, la vitamine B12 contenue dans la spiruline, argument fort des végétariens et véganes, ne serait en fait pas assimilable par l’Homme. Les personnes qui présentant un déficit de cette vitamine doivent donc se tourner vers d’autres compléments, sous peine de voir leur manque s’aggraver. A mon sens ces rares désagréments n’entachent en rien les vertus et les bienfaits de la spiruline. Pour la majorité, ils témoignent de la réelle richesse en protéines et en nutriments de la spiruline.

  • Spiruline bio | 150 comprimés | Complément alimentaire | Superaliment | Energie - Sport BCAA | Bioptimal - nutrition naturelle | Conditionnée, Contrôlée et Analysée en France | Certification Ecocert
    ●● UNE MINE DE NUTRIMENTS ●● la spiruline est l'aliment le plus riche en vitamines et minéraux. C'est l'allié idéal contre les coups de fatigue, en complément d'un régime minceur, contre les cheveux abîmés, etc... De plus notre méthode de séchage lent, nous permet de vous proposer une des spirulines les plus riche en nutriments du marché!!! ●● POUR TOUT LE MONDE ●● Cette algue bleue-verte, qui est en fait une cyanobactérie, est destinée aussi bien aux enfants qu'au grand-parents. Les personnes carencées en fer y trouveront une source importante et les sportifs apprécieront la grande quantité de protéines dont les BCAA (acides aminées). En cas de doute demandez à votre médecin sur la prise de ce complément alimentaire. ●● PRATIQUE ●● Cette version en comprimés finira de convaincre les dernières personnes réticentes au goût de la spiruline! Le comprimé facile à avaler, peut également être divisé. De plus avec son sachet hermétique, c'est le format parfait à emmener partout avec soi : voyage, salle de sport, footing, sortie vélo,... ●● QUALITÉ ●● Notre spiruline est soumise à des contrôles rigoureux et certifiée biologique par Ecocert afin de vous apporter la meilleure sécurité alimentaire pour vous et votre famille. ●● SATISFAIT OU REMBOURSÉ ●● Nous sommes tellement sûres de notre produit naturel, fabriqué en France et certifié par Ecocert que nous vous le garantissons pendant 30 jours. Il n’y a plus aucun risque pour vous, vous pouvez acheter notre produit sans aucune hésitation.
  • Spiruline BIO Vegavero® | Dose la Plus Élevée : 1000 mg par Comprimé | 100% Naturelle & Sans Additifs | Chlorophylle + Phycocyanine | Anti Fatigue + Antioxydant | 270 Comprimés | VEGAN
    🌈 SUPERFOOD : La spiruline appartient à la famille des microalgues, ce superaliment est une source d’énergie naturelle étant excellent face à la fatigue. Riche en protéines, la spiruline contient également diverses vitamines comme la vitamine E et B12, des minéraux comme le calcium, le fer et le magnésium, ainsi que d'autres phytonutriments comme la chlorophylle et la phycocyanine. Nos comprimés de spiruline biologique fournissent donc un large éventail de nutriments essentiels. ⭐ BIO ET TESTÉ EN LABORATOIRE : Les algues des eaux libres sont souvent contaminées par des substances nocives. C'est pourquoi nous n'utilisons que de la spiruline de haute qualité provenant de cultures biologiques contrôlées. Les algues sont traitées très délicatement afin de préserver leur richesse en nutriments. Nous faisons régulièrement tester notre produit pour détecter toute contamination microbienne, les pesticides et les résidus de métaux lourds et d'aluminium. ✅ LA DOSE LA PLUS ÉLEVÉE : Les comprimés contiennent une dose de 1000 mg de poudre de spiruline organique, ce qui est nettement supérieure aux gélules ou comprimés d'algues des autres fournisseurs. Bien entendu, notre produit est sans OGM, sans aucun additif et convient aux végétaliens. Dans un flacon : 270 comprimés (3 mois d'approvisionnement). Posologie recommandée : 3 comprimés par jour. 🌿 VEGAVERO ORGANIC : Notre ligne Organic est composée de produits contenant des matières premières 100% biologiques. Sans aucun produit chimique, pesticide, et aucune modification génétique. Nous sommes convaincus que les matières premières biologiques sont non seulement meilleures pour notre santé mais aussi pour l'environnement : protégeant les eaux souterraines et réduisant le lessivage des sols. Vegavero Organic - pour nous, cela signifie par amour pour nous-mêmes et pour la nature. 💓 TOUJOURS A VOS CÔTÉS : Prendre soin de vous fait partie de notre philosophie. C'est pourquoi, en plus de développer des compléments adaptés à vos besoins, nous recherchons des formulations uniques afin d’obtenir la parfaite synergie d’ingrédients et de dosages. Nous sommes à votre disposition pour vous conseiller et vous soutenir dans l’atteinte de vos objectifs, pour vous fournir les certificats d’analyse de nos produits et pour répondre à toutes vos questions. Contactez-nous !
  • Sevenhills Wholefoods Poudre De Spiruline Bio 1kg
    Cultivé dans des étangs de culture d'eau douce, dans des conditions strictes de pureté Variété d'Arthrospira platensis Une source de fibres, de protéines et d'autres nutriments 100% pur sans rien ajouté, certifié biologique par la Soil Association, pratiques respectueuses de l'environnement utilisées, sans OGM, non irradié, testé pour les métaux lourds, les mycotoxines, etc. Enregistré auprès de la Vegan Society * Remarque: L'emballage peut varier mais le contenu reste le même * Sevenhills Wholefoods est une marque phare en matière de superfood, en partenariat avec amazon.co.uk et bien notée par ses clients

Quels sont les effets secondaires de la spiruline ?

Effets indésirables Toujours lorsque la dose est trop importante, la spiruline peut causer une constipation ou, au contraire, une diarrhée. Des points rouges, de faibles douleurs à l’estomac, des selles noires ou vertes peuvent survenir (dus à son effet détoxifiant sur le côlon).

effets secondaires spiruline

On ira même jusqu’à 10 grammes pour des profils spécifiques tels que les sportifs qui, par leur activité, ont une consommation en énergie et en nutriments plus élevée. Au-delà de cette posologie et en dehors des cas particuliers, on peut sans shock connaître des effets secondaires dérangeant, qui dépendent non pas de la spiruline elle-même, mais d’une mauvaise utilisation.

effets secondaires spiruline

La spiruline est contre-indiquée en cas de fièvre et à toute personne présentant une allergie aux algues. Elle est également déconseillée aux personnes ayant des calculs rénaux ou qui ont un taux élevé d’acide urique hormonothérapie douleurs articulaires dans le sang. La spiruline est une micro-algue de forme spiralée (ce qui lui a donné son nom). Elle est de couleur bleu vert et se multiplie très rapidement, dès que la température de l’eau dépasse 30 °C.

Malgré le fait qu’elle constitue un complément parfait, elle fait partie des aliments qui contiennent le plus de fer, ce qui peut être mal assimilé. Elle présente un léger danger et donc n’est pas adaptée aux personnes qui ont des problèmes d’hémachromatose. Il s’agit d’une maladie due un excès de fer dans le sang et qui pourrait ensuite se transformer en intoxication.

Prenez donc 1 gramme, 2 à four comprimés par jour, pendant les deux premiers jours avant d’augmenter la dose. Cela aidera votre corps à s’adapter au caractère détoxifiant de la spiruline. Si vous prenez de grandes doses dès le déhowever du traitement, vous risquerez des effets indésirables comme des maux de tête ou des troubles intestinaux. Suite à plusieurs cas d’effets indésirables,l’Agence française de sécurité des aliments (Anses) a mis en garde les consommateurs de spiruline en novembre 2017. L’Agence a souligné que ces produits peuvent être contaminés par des cyanotoxines, des bactéries ou des traces de plomb, de mercure et d’arsenic.

Sur un extrait de 100gr de spiruline séchée, on compte 60 à 70 gr de protéines, ce qui est tout simplement énorme. Un apport très intéressant pour les sportifs, mais aussi pour complémenter un régime végétarien ou végétalien, par exemple. L’apparition de la spiruline n’est pas récente puisque ses origines remontent à 3, 5 millions d’années, ce qui en fait un des premiers organismes vivants sur Terre !

La meilleure spiruline bio

Elle me rend heureuse du constat de ma efficiency à ne pas ressentir la fatigue de la journée. Elle n’empêche pas le stresse des incidents de la vie mais permet de prendre les choses avec plus de sagesse, de recul et de calme. Je suis une lève tôt et avec ces cachets, je ne ressens plus le besoin de faire la sieste entre midi et deux. Adieu la tentation du grignotage avec la spiruline… en effet, la phénylaline qu’elle contient déclenche une sensation de satiété, renforcée par l’absorption des nombreuses protéines contenues dans l’algue.

Des bactéries et des toxines ont également été détectées dans certaines de ces supplémentations à base d’algue verte vendues sur Internet. Il est donc recommandé à ceux qui souhaitent consommer ces produits de les acheter dans des pharmacies ou parapharmacies, où leur qualité est mieux contrôlée. Attention également à ne pas consommer de spiruline si vous êtes allergique aux algues, si vous souffrez d’hyperparathyroïdie, ou de phénylcétonurie (à trigger de la phénylalanine présente dans la spiruline). Ne disposant pas d’informations legitimateées scientifiquement sur l’effet de cette algue bleue lors de la grossesse, sa consommation est également déconseillée aux femmes enceintes, par simple précaution. Dans le cas d’un programme minceur, prendre la spiruline une demi-heure avant le repas avec un grand verre d’eau.

La spiruline contient de la vitamine B12, du fer et du cuivre, nutriments qui jouent un rôle essentiel dans la formation des globules rouges, qui contiennent de l’hémoglobine. L’hémoglobine étant en charge de transmettre de l’oxygène au muscle pendant le sport,la spiruline va améliorer l’oxygénation des muscle tissue et va augmenter le volume most d’oxygène du sportif. Ensuite, la spiruline contient 15 à 20% de glucides,idéal pour renforcer l’apport énergétiqueet offrir aux muscles le stock de glycogènes nécessaire à l’effort. La spiruline contient également des vitamines E, B, et K, des minéraux, des oligo-éléments, ainsi que des acides gras essentiels, des enzymes et des pigments aux propriétés antioxydantes. Extrêmement riche en protéines et pauvre en lipides, c’est une alliée de choix pour les sportifs qui souhaitent booster leurs performances.

La spiruline : l’algue one hundred % bienfaits

Le pouvoir antioxydant de la Spiruline lui est apporté par divers composés présents en plus ou moins grosses quantités comme la phycocyanine, encore une fois, la vitamine E, la vitamine A, le bêta-carotène ou la superoxyde dismutase. En protégeant l’organisme des radicaux libres naturellement typeés, ces antioxydants permettent de retarder le vieillissement, de réduire les risques de maladies cardio-vasculaires ou encore de protéger la peau et les cheveux de la air pollution.

  • Les Miraculeux - PACK DÉCOUVERTE - Complément Alimentaire Naturel Vegan - 3 BOÎTES - BEAUTÉ ÉNERGIE SOMMEIL - Gummies
    ⚡️DES EFFETS RAPIDES ET DURABLES : Coup de boost immédiat, réduction de la fatigue, meilleure pousse des cheveux ongles peau ⏰ UNE CURE DE 21 JOURS : 2 gummies par jour (le matin de préférence) en cure de 3 semaines ou ponctuellement. Possibilité de faire les 3 cures en même temps.. Respecter la dose journalière recommandée. Déconseillé aux moins de 16 ans. 🧡 FACILE À PRENDRE : Se mâchent comme des bonbons (texture en pectine de fruit) au goût naturel. Réduit en sucre (2 gummies = 1 quartier de pomme). 🇫🇷 MADE IN FRANCE : Formules conçues par des pharmaciens expérimentés. ♻️ UN PRODUIT ÉCO, RESPONSABLE, ADAPTÉ À TOUS : Adapté aux régimes végétariens, végans, sans gluten, sans lactose. Sans colorants ni arômes artificiels. Produits non testés sur les animaux. Emballages recyclables.
    49,90 €
  • Guide des compléments alimentaires pour sportifs
    21,90 €
  • Viazene Complexe de Ginseng et Maca - Complément alimentaire 100% à base de plantes de ginseng et de maca pour l'énergie, l'endurance et la puissance - Formule Innovante pour hommes - 12 Gélules
    ✔ FORMULE PUISSANTE - Combinaison unique d'ingrédients 100% naturels de la plus haute qualité. La formule super efficace fonctionne en 45 à 60 minutes. Compléments alimentaires naturels 100% sûrs et efficaces. ✔ 100% SANS CONTRE-INDICATIONS: Sans aucun agent chimique. 100% naturel et extra concentré pour maximiser le plaisir et l'endurance. Il ne génère pas de dépendance ou d'effets secondaires. Uniquement ingrédients naturels: ✔ Ginseng ✔ Maca ✔ Aswagandha ✔ Ginko Biloba et plus ✔ EVEILLEZ VOTRE POUVOIR: Le Ginseng et la Maca présents dans la formule agissent pour éveiller votre envie, vous aurez l'impression que vous avez encore 21 ans. ✔ GARANTIE SATISFAIT OU REMBOURSÉ: Achat protégé par Amazon avec une garantie de retour de 100% sur le prix d'achat (mais nous sommes sûrs que vous allez adorer Viazene!). ✔️ DURABILITÉ MAXIMALE: Grâce à la formule riche de Ginseng, Maca et Ashwagandha, A un effet prolongé qui peut durer de 8 à 12 heures.
    34,99 € 39,99 € -13%